Телефон в Санкт-Петербурге:
+7 (812) 777-98-77
Для поиска 2 и более товаров вставьте между артикулами "ИЛИ".

Регистрация

Как выбрать зерно для проращивания

Итак, изучив полезные свойства ростков и проростков, вы решились прорастить зерно дома, своими руками с теплом и любовью. Перед вами самая первая задача – выбрать зерно для проращивания. Уже на этом этапе можно растеряться, запутавшись в информации в интернете и советах бывалых. Выбор семян может показаться скучным и трудоемким процессом, и еще даже не приступив к делу, вы можете начать сомневаться в своей затее. Чтобы оградить вас от тягот выбора, мы подробно расскажем вам как выбрать семена для проращивания, чтобы ваш первый урожай полезностей не заставил себя ждать и подарил много увлекательных моментов.

РосткиВыбираем

На самом начальном этапе стоит убедиться в качестве материала. Зерно следует покупать в проверенных местах – специализированных магазинах, аптеках, у зарекомендовавших себя частников. Перед покупкой стоит внимательно осмотреть товар. Высыпьте зерно в емкость с контрастным (белым) фоном и внимательно приглядитесь, нет ли зеленоватых недоспелых зерен. С помощью лупы просмотрите зерна на наличие черных пятен, грибковых образований. Зерна не должны быть подпревшими, слишком сухими, не должно быть вместе с ними шелухи и инородных предметов, таких как камушки и мертвые насекомые. Если инородных предметов совсем небольшое количество – то такой материал можно покупать, но, если мусор превалирует – откажитесь от покупки. В запахе не должно слышаться ноток заплесневелости, аромат хорошего продукта – приятный и свежий. Если вы обнаружили какие-то из вышеперечисленных дефектов, то такое зерно приобретать не стоит.

Еще один важный момент – ядохимикаты. Для ускорения процесса на стадии производства многие компании используют промышленные пестициды. Потравленный продукт – то же, что и мертвый, а следы ядохимикатов могут обернуть пользу в самый настоящий вред. Такие неприятные «бонусы» могут вызвать аллергическую реакцию или, медленно откладываясь в организме, нанести еще больший вред. Чтобы проверить не потравлено ли зерно, стоит залить его водой. Неполноценные зерна практически сразу же всплывают - такой продукт использовать нельзя.

Что лучше всего проращивать?

Этот вопрос также может сбить с толку новичка. На самом деле все довольно просто – проращивать можно практически все зерновые и бобовые культуры, а также орехи. Здесь главное понять, что вам больше по вкусу, но это можно будет выяснить только на практике. А пока мы предоставим вам краткий экскурс по особенностям проращивания некоторых видов зерна.семена

Пшеница, рожь, чечевица, маш и ячмень – эти виды отличает неприхотливость, они требуют немного внимания, быстро прорастают, а как продукт – очень питательны.

Зеленая греча – один из самых быстро прорастающих материалов. За 12 часов вы получите богатый витаминами и минералами продукт, полностью готовый к употреблению. Главное - помнить, что привычная нам коричневая гречка из магазина для этого дела не подходит.

Лен, амарант, кунжут и рис – более требовательны к себе. Так, например, лен, при прорастании образует вокруг себя оболочку из слизи, которую следует смывать. За этими семенами нужен постоянный уход, иначе можно зря использовать материал.

Семена подсолнечника и нут – также удобны для проращивания. Их очень удобно начать проращивать в ночь, тогда к следующему вечеру уже можно будет угощаться свежим салатом с новыми ингредиентами.

Это далеко не полный список семян, которые можно легко прорастить и употребить в домашних условиях. Пускай вас не пугает сам процесс проращивания - тут тоже все просто. К тому же, сейчас существуют замечательные помощники в этом деле - проращиватели, которые сведут трудозатраты к минимуму. Вы можете выбрать понравившийся вам проращиватель, или воспользоваться сподручными средствами, в любом случае - вам понравится!

 Пробуйте, расширяйте этот список, создавайте новое своими руками, дополняйте свой рацион, тогда ваш организм будет благодарен вам за надежную защиту, и будет радовать вас здоровьем и хорошим настроением. 


Читайте также:

Удивительные ростки и проростки

Проращивание зерна

Как использовать проростки для интенсивного похудения

Посмотреть товар:

проращивательПроращиватели